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10 KM in einem Stück rudern – nur wie?

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Jul 27, 2021

PM5

Vielleicht denken Sie, dass 10 km unerreichbar sind in einem Stück auf dem Concept2 RowErg zu rudern? Und Sie haben keine Idee, wie Sie das angehen können? Oder es war schon immer ein Ziel von Ihnen, 10KM auf einmal zu rudern, haben es nur immer vor sich hingeschoben?  Wir haben einige unserer Lieblingsmethoden zusammengestellt, mit denen Sie die 10-km-Distanz gezielt und strukturiert angehen können. Continue Reading ›

Funktionelleres Ausdauertraining by JMT

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Jul 17, 2021

Diesmal ein Gastbeitrag von JMT - Jonas Müller Training:

In der Trainingswelt ist Concept2 allen Athleten ein Begriff.

Obwohl die Ergometer auf einen spezifischen Sport abzielen (Rudern, Langlauf und Rennrad), sind sie unserer Meinung nach einzigartig. Mit keinem anderen Trainingsgerät kann man ein zyklisches Ausdauertraining so funktionell gestalten wie mit Row-, Ski- und BikeErg.

Jonas Müller RowErg Continue Reading ›

Brooke Mooney: Schnellste Frau auf dem RowErg

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Mai 27, 2021

Heute stellen wir Euch die schnellste Frau auf dem Concept2 RowErg auf der olympischen Distanz von 2.000 Metern vor:  Brooke Mooney, Mitglied der US-Nationalmannschaft verbesserte den Weltrekord der Frauen  (offenen Klasse) um 1,5 Sekunden auf nun 6:21.1 Min. 

Concept2 hatte die Ehre, sich mit Mooney zu treffen, um in einem Interview mehr über sie zu erfahren.    Continue Reading ›

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