"Silent Water Neufeld" gewinnt die Fall Team Challenge

Zwei Burgenländern vom Team „Silent Water Neufeld“ ist es gelungen, WELTWEIT auf Platz 1 in der Kategorie Health/Fitness, 6 – 20 Teilnehmer zu kommen. Insgesamt wurden im Team 5.605.157 Meter gerudert. Bei einem Schnitt von 295.008 Meter pro Teilnehmer.

„Wie kommen Wikinger zur Arbeit? SIE RUDERN“. So beginnt traditionell die Aufforderung an Kollegen des gepflegten Indoor Ruderns. Ludwig Zimmer (63) und Johannes Edl (51) sind die Gründer von „Silent Water Neufeld“ aus Neufeld an der Leitha/Bgld. „Bei jeder Ruder-Challenge wo wir mitmachen werden Teilnehmer aus der ganzen Welt rekrutiert“ beschreibt Johannes Edl den Start eines Wettbewerbes. Danach wird über Wochen trainiert und motiviert um möglichst gute Werte zu erzielen.

 

Johannes Edl (links) Ruderkollege Ludwig (rechts)

 

Die „Concept2 Fall Team Challenge“ findet weltweit über vier Wochen im September/Oktober des Jahres statt. Gerudert wird am Concept2 Indoor Rower, das meistverkaufte Rudergerät der Welt (alternativ auch SkiErg bzw. BikeErg) zu Hause, im Fitnesscenter, im Hotel oder wo es gefällt. Über die App am Handy bzw. über den Computer werden die Zeiten und Distanzen übertragen und weltweit pro Team kumuliert.

 

3 Fragen an Johannes Edl, Key Account Manager beim CDA-Verlag:

Wie bist du zum Rudern gekommen? Nachdem Ludwig mir schon oft davon erzählt hat, habe ich zuerst ein Rudergerät ausgeborgt. Unser Familien-Fitness Keller (50 qm) hatte neben Laufband, Ergometer, Kraftstation noch Platz und so entschloss ich mich nach ein paar Monaten ein eigenes Concept2 Rudergerät zu kaufen.

Was sind die Vorteile beim Rudern? Nachdem man die Technik erlernt hat, geht es Schlag auf Schlag. Nach wenigen Wochen fühlt sich der ganze Körper viel stabiler und trainierter an als je zuvor. Meine Rückenschmerzen waren nicht mehr vorhanden und die Grundlagenausdauer wird bei langen Einheiten gelenksschonend verbessert.

Wieviel Zeit investiert Du ins Rudern? Ich bin erst seit Mitte 2018 aktiv und konsequent am Indoor Rudern. Bis dato habe ich rund 1.2 Mio Meter auf meinem Logbuch. Der große Spass ist, dass ich bereits mit 20 min Intervall-Einheiten riesige Sprünge mache. Das kann ich leicht ein paar Mal die Woche, wetterunabhängig einplanen.

 

3 Fragen an Ludwig Zimmer, Erwerbstätiger Industriekaufmann:

Wie bist du zum Rudern gekommen? Aufgrund einer sehr schweren Knieverletzung, kam ich zum Rudern, (Concept2) als zusätzliche Reha für den Muskelaufbau und Heilungsprozess. Die Ergebnisse waren fantastisch, das war im Jahre 1990! Seitdem ist Rudern ein Bestandteil meines Lebens!

Was sind die Vorteile beim Rudern? Die liegen auf der Hand! Nicht nur, dass ich wieder ein gut funktionierendes Knie habe, sondern auch im Alter merke, das Rudern eine Sportart ist, die ein komplettes Körper Training mit hohem Konditionsniveau anbietet.

Wieviel Zeit investiert Du ins Rudern? Grundsätzlich ist der Schwerpunkt für das Rudern in den kalten Monaten des Jahres gesetzt. D.h. von ca. Sept. bis März, da wird mindestens vier bis fünf Mal pro Woche gerudert. Selbstverständlich sind der eine oder andere Wettbewerb während des Jahres ein weiterer Ansporn. Zusammenfassend sei gesagt, dass diese Sportart vom Zeitaufwand mit ca. fünf Wochenstunden, eine einfache Umsetzung für Jeden im normalen Tagesablauf möglich macht und eine Kräftigung des kompletten Organismus garantiert.