Einstellung der Distanz beim Intervalltraining
- Drücken Sie On/Off.
- Stellen Sie die Belastungsdauer ein:
- Drücken Sie Meters.
- Drücken Sie den Rechtspfeil um die einzelnen Ziffern auszuwählen.
- Drücken Sie den Pfeil nach oben um die Ziffern zu ändern.
- Stellen Sie die Dauer der Erholungsphase ein:
- Drücken Sie Rest.
- Drücken Sie den Rechtspfeil um die einzelnen Ziffern auszuwählen.
- Drücken Sie den Pfeil nach oben um die Ziffern zu ändern.
- Nachdem Sie das Intervalltraining eingestellt haben, drücken Sie OK.