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Ein Leben in Extremen: John McAvoy

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Jan 24, 2022

John McAvoy begann sein Leben auf dem falschen Fuß. Er wurde schon in jungen Jahren in die Kriminalität hineingezogen und landete im Gefängnis. Aber er fand seinen Ausweg im Sport, wurde mehrfacher Rekordhalter auf dem RowErg und später ein von Nike gesponserter Ironman-Triathlet. Hier ist seine Geschichte. Continue Reading ›

8 Tipps für längere Workouts

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Nov 05, 2021

Möchten Sie bei der diesjährigen Holiday Challenge mehr Meter als im letzten Jahr zurücklegen und von der verbesserten Fitness und dem erhöhten Kalorienverbrauch während der Feiertage profitieren? Hier finden Sie einige Tipps und Trainingsbeispiele, um Ihre Einheiten zu verlängern.

1. Der PM5 ist Ihr Verbündeter

Ziehen Sie Vorteile aus der Vielzahl an Trainingsformaten, die sich im PM5 einstellen lassen: Continue Reading ›

Pete Reed: Eine Verletzung, ein SkiErg und das Streben nach Fortschritt

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Sep 24, 2021

#NotLyingDown ist der allgegenwärtige Slogan auf dem Instagram-Account von Dreifach-Olympiasieger Pete Reed. Er beschreibt treffend Reeds unermüdliches Durchhaltevermögen bei all seinen Rückschlägen, darunter auch sein jüngster, ein Schlaganfall an der Wirbelsäule.

Im September 2019 hatte sich Reed gerade von seiner Profi-Karriere als Ruderer zurückgezogen. Er war einer der höchstdekorierten Olympioniken Großbritanniens, gewann bei drei aufeinanderfolgenden Olympischen Spielen Gold und war bei Tests berühmt dafür, die größte aufgezeichnete Lungenkapazität der Welt zu haben. Continue Reading ›

Tags: Adaptive, SkiErg

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