Die besten RowErg Workouts

Das beste Rudergerät-Training ist das, das Dir dabei hilft, deinen Zielen näher zu kommen. Es gibt kein universelles Rudertraining, das dies für alle tun kann. Wenn Dir also jemand genau das verspricht, glaube ihm nicht! Wir stellen Dir jedoch in dieser kurzen Aufstellung Trainingseinheiten vor, von denen wir der Meinung sind, dass sie für jeden etwas beinhalten können. Continue Reading ›



Die Concept2 Holiday Challenge wurde vor 20 Jahren ins Leben gerufen, um Menschen zu ermutigen, in der hektischen Vorweihnachtszeit motiviert und gesund zu bleiben. Im Jahr 2008 haben wir die Holiday Challenge um eine gemeinnützige Komponente erweitert: Concept2 spendet Geld an ausgewählte Wohltätigkeitsorganisationen auf der Grundlage Ihrer gesammelten Challenge-Meter.
Die von uns empfohlene SkiErg Technik basiert auf dem traditionellen Sport des Nordischen Skilanglaufs. Diese Technik wurde wieder und wieder getestet und beschleunigt Skifahrer sehr effektiv auf dem Schnee. 

