Training | Page 3 | Concept2

Training

Concept2 BikeErg - die richtige Einstellung finden

Thumbnail image of author
Mär 30, 2021

Unser Concept2 BikeErg verwendet einen Sattel, der für die meisten Sportler geeignet ist. Ein einzelnes Satteldesign ist jedoch nicht unbedingt für jeden geeignet. Wir wissen, dass der Komfort beim Treten der Pedale einen großen Einfluss auf die Zeit hat, die Sie auf dem Ergometer verbringen. Es gibt einige Optionen, die Sie ausprobieren können, um das Radfahren angenehmer zu machen, wenn Sie Beschwerden, Schmerzen oder Taubheitsgefühle haben. Continue Reading ›

Balancing Indoor and Outdoor Exercise

Thumbnail image of author
Mär 08, 2021

As spring comes to the northern hemisphere, indoor exercise loses some of its appeal as we long for more time outdoors. Up here in northern Vermont, we know we still have a couple months before it’s really spring—but we feel the same transition coming. We’ll ski until the snow is gone, but we’ll also start running and riding our bikes on good days—and we’ll jump on the RowErg, SkiErg or BikeErg when the weather is just nasty. What’s the best way to balance indoor and outdoor exercise so that you can take advantage of the weather? Continue Reading ›

Seiten

Tags